Admin
Admin-Irish Coffee
Numarul mesajelor : 73
Data de inscriere : 04/06/2008
 | | Subiect: Dieta mea , dieta ta... Mier Iun 04, 2008 11:08 pm | |
| Am inceput o dieta de nevoie, anticolesterol si da rezultate: 2 kg in prima saptamana. Sa vedem ce urmeaza  | |
|
reddish
Numarul mesajelor : 6
Data de inscriere : 17/07/2008
| | Subiect: Re: Dieta mea , dieta ta... Joi Iul 17, 2008 1:12 pm | |
| super xD... apropo`.. ce dieta? | |
|
E_daria
Ceai negru
Numarul mesajelor : 227
Data de inscriere : 04/06/2008
| | Subiect: Re: Dieta mea , dieta ta... Joi Iul 17, 2008 1:16 pm | |
| bune ai venit si te asteptam o o cafeluta sa mai vb pup
adimin te astept cu reteta | |
|
Admin
Admin-Irish Coffee
Numarul mesajelor : 73
Data de inscriere : 04/06/2008
| | Subiect: Re: Dieta mea , dieta ta... Joi Iul 17, 2008 10:23 pm | |
| - reddish a scris:
- super xD... apropo`.. ce dieta?
se mananca fara colesterol  | |
|
reddish
Numarul mesajelor : 6
Data de inscriere : 17/07/2008
| | Subiect: Re: Dieta mea , dieta ta... Vin Iul 18, 2008 10:01 am | |
| Eu sunt mai blonda... ai putea sa pui alimentele fara colesterol, pleeease  ? | |
|
Admin
Admin-Irish Coffee
Numarul mesajelor : 73
Data de inscriere : 04/06/2008
| | Subiect: Re: Dieta mea , dieta ta... Lun Iul 21, 2008 10:38 am | |
| - reddish a scris:
- Eu sunt mai blonda... ai putea sa pui alimentele fara colesterol, pleeease ?
e o dieta asa cum o inteleg eu, fara colesterol,, fara exagerari alimentare, adica daca azi am chef de o inghtata, o mananc, urmatoarea sapt viitoare deci: nu mananc nimic prajit, doar o data pe saptamana dar in ulei de porumb, totul fiert sau la cuptor, la aburi ori gratar fara grasimi, fara carne de porc, oua cat mai putine, paine aproape deloc, in schimb cereale integrale; zahar doar brut, nerafinat si in genral la cafea, rar de tot fac ceva de gen tarta sau placinta si pun 2-3 linguri de zahar, ca papa si domnisorica mea. mancam peste, paste mai ales de porumb, pui specialitate la abur la cuptor, ;legume si fructe la discretie fara bauturi alcoolice sau suc, apa cat cuprinde, cu gheata, lamaie, ceai verde, gheata cu o foaie de menta e excelent un cub de asta intr-un pahar de apa | |
|
mela
Numarul mesajelor : 10
Data de inscriere : 21/07/2008
| | Subiect: Re: Dieta mea , dieta ta... Lun Iul 21, 2008 1:11 pm | |
| la mine nici asta nu mai da rezultate...decand am nascut am slabit intr-un an cam 10 kg,din care 5 cam intr-o luna...de prin mai n-am mai dat deloc jos...si tocmai acu la vremea salatelor!va vine sa credeti?cu tot regimul si nimik? | |
|
E_daria
Ceai negru
Numarul mesajelor : 227
Data de inscriere : 04/06/2008
| | Subiect: Re: Dieta mea , dieta ta... Mar Iul 22, 2008 10:31 pm | |
| | |
|
Admin
Admin-Irish Coffee
Numarul mesajelor : 73
Data de inscriere : 04/06/2008
| | Subiect: Re: Dieta mea , dieta ta... Mier Iul 23, 2008 1:02 pm | |
| - mela a scris:
- la mine nici asta nu mai da rezultate...decand am nascut am slabit intr-un an cam 10 kg,din care 5 cam intr-o luna...de prin mai n-am mai dat deloc jos...si tocmai acu la vremea salatelor!va vine sa credeti?cu tot regimul si nimik?
pai, da e de crezut; kg astea pe acre le ai in plus se dau jos greu pt ca is "vechi"; nu stiu cum sa iti explic sa ma fac inteeasa; acolo unde toate dau gres, trebuie consultat un specialist nutritionist; el te va ghida in continuare. Si sportul nu strica niciodata | |
|
Continut sponsorizat
| | Subiect: Re: Dieta mea , dieta ta... | |
| |
|
